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Les séances à l'écoute de soi en septembre, octobre et novembre 2023 à Meyreuil

Dernière mise à jour : 15 sept.


Voici les séances à l'écoute de soi, planifiées pour septembre, octobre et novembre dans la salle Cézanne de l'Espace LA CROIX au Plan de Meyreuil, 20h00-21h00

en septembre:

12/09/2023 Méditation avec Sophie

19/09/2023 Gong avec Postures de yoga avec Didier


en octobre:

03/10/2023 Yoga Nidra avec Cathy

10/10/2023 Méditation avec Sophie

17/10/2023 Gong avec Postures de yoga avec Didier


en novembre:

07/11/2023 Yoga Nidra avec Cathy

14/11/2023 Méditation avec Sophie

21/11/2023 Gong avec Posture de yoga avec Didier





La prochain séance " à l'écoute de soi " avec Didier est prévu pour le 19/09/2023 à 20h00-21h00 à Meyreuil dans la Salle Cézanne


à l'écoute de soi, Gong avec postures de yoga


Venez découvrir cette expérience unique de recevoir les vibrations du gong pendant une pratique de postures de yoga.


Traditionnellement, le gong etait joué en présence d’élèves pratiquant des postures de yoga.


Cela intensifie et transcende les effets des postures.


La seance dure une heure avec l’installation de la posture en dynamique puis l’introduction des sons du gong dans la posture en statique.



ATTENTION: Paiement à la séance 10€


Pour les non-membres de l'association, une cotisation unique de 10€ est demandée et est valable pour toute la saison 2023/2024.


Venez nombreux!


à bientôt,

votre équipe inspiration yoga





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